Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020
|
42,8 кг
Потеряно до сих пор: 4,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1461 ккал
|
Жир: 72,19г | Белк: 55,16г | Углев: 156,99г.
Завтрак: Stockmeyer Hähnchenbrust, Гречка Отварная, Bedda Scheiben Schedda, Помидоры. Обед: Запеченный Картофель, Bonduelle Junge Erbsen Sehr Fein, Putenland Puten-Brustfilet, Шампиньоны, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Вареное Яйцо. Ужин: Запеченный Картофель, Bonduelle Junge Erbsen Sehr Fein, Putenland Puten-Brustfilet, Шампиньоны, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Basic Cashewkerne, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Сливы, Raffaello Raffaello, DM Bio Kokosdrink, Коричневый Сахар, Яйцо, Мак, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Wonnemeyer Frischer Blätterteig. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
