frpaty- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia!!
💪🎯🙏

48 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1071 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 51,00г | Углев: 83,68г. Завтрак: Café. Обед: Don't Worry Cerveja Zero Carb, Queijo Parmesão (Ralado), Sakura Shoyu Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Pimentão Verde, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Curau, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Salaminho, Tirolez Queijo Gruyère. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Oie, vc usa instagram?

30 апр 20 написано членом: Gabizita2020

Oi, Gabizita2020!! Uso sim! Mas não posto nada de comida ou alimentação! É só bem familiar mesmo...coisas das filhas...do netinho...🥰🥰.

30 апр 20 написано членом: frpaty

Certo! Obrigada!!!

01 май 20 написано членом: Gabizita2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса