nr1marian- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя nr1marian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1057 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 50,81г | Углев: 114,01г. Завтрак: LU Cracotte 5 Granen, AH Excellent Pain D'ardenne, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkorenbrood, Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, AH Sinaasappelsap, Milbona Halfvolle Koffiemelk. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, De Ruijter Anijshagel, Plus Halvarine, Jumbo Karnemelk, Plus Kaiser Broodje Afbak. Ужин: AH Romige Spinazie À La Crème. Перекус/Другое: Verkade San Francisco Volkoren, Friesche Vlag Halvamel (10ml), AH Suiker Staafjes, AH Chocolademelk Light. подробнее ...

3733 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nr1marian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nr1marian- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

nr1marian-Изменение Веса