Liliane Afonso- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Liliane Afonso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

112 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

595 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 51,39г | Углев: 15,67г. Обед: Bacio di Latte Doce de Leite, Contra-filé, Repolho, Aurora Linguiça Churrasco, Cenouras. Ужин: Bacon, Ovo Frito. подробнее ...

4688 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliane Afonso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliane Afonso- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

Liliane Afonso-Изменение Веса