maeday42- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя maeday42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sugars going crazy on me, not sure why. Under 20 carbs the last 3 day and still getting numbers in the 150s.

102,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1216 ккал

Жир: 106,12г | Белк: 39,60г | Углев: 21,32г. Завтрак: Kitu Super Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Keto Pancakes. Обед: Keto Crackers, Kraft Velveeta Cheese, Creminelli Salami Minis. Ужин: Mashed Cauliflower, Simply Organic Mushroom Sauce, Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: Keto Cheesecake Fluff, Cheesecake Fat Bomb. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Playing catch with dog - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

stress and panic can bring sugars up, glad I saw your post as I haven't had my needle yet, so thank you for your post, I was put onto BYDUREON and have been able to keep my blood sugars under control since 2018, it is suposed to help with controlling your appetite as well and is not insulin but helps the pancreas produce it's own

28 апр 20 написано членом: annmarchant

Protein can influence higher blood sugars.

28 апр 20 написано членом: ginger dog


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maeday42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maeday42- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

maeday42-Изменение Веса