Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
27 апр 20
Beachken- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
3390 ккал
Жир: 147,98г | Белк: 144,58г | Углев: 363,66г.
Завтрак:
Doughnut (Raised or Yeast), Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Sports Research MCT Oil.
Обед:
Tortilla Corn Chips.
Ужин:
Beef Gyro Sandwich.
Перекус/Другое:
Unsweetened Iced Tea, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Whole Foods Market Stevia.
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю