cindylynnwho- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя cindylynnwho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1469 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 53,50г | Углев: 159,18г. Завтрак: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Обед: Orange Juice , Dinner Rolls , Applebee's House Salad. Ужин: Fennel Bulk , Green Peas , Sharwood's Tikka Masala Sauce, Sukhi's Mango Chutney, Cabbage , Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Chocolate Chips, Michelob Ultra Light Beer, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindylynnwho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindylynnwho- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

cindylynnwho-Изменение Веса