zmeyka2007- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1386 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 142,80г | Углев: 90,82г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Белок Яичный, Fazer Crisp Rye, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Crisp Rye, Куриное Филе. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Перекус/Другое: Дикси Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Лимоном. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса