luizagalf- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

42,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1688 ккал

Жир: 70,66г | Белк: 65,91г | Углев: 199,14г. Завтрак: Яйцо, Помидоры, Bedda Scheiben Schedda, Огурец (с Кожурой). Обед: Суп Куриный с Рисом. Ужин: Florette Sommer Genuss, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Запеченный Картофель, REWE Mehrkorn Brötchen , Bedda Scheiben Schedda, REWE Avocado, REWE Bio Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Лук, Лимонный Сок, Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко, Eisstern Erdbeer Sorbet, Edeka Cashewkerne Geröstet, Aldi Geröstete Mandeln, Manner Zitrone, Gepa Mascobado Vollmilch, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Север Торт "Сметанник", DM Bio Kokosdrink. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса