Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaralynn0480
Журнал
06 май 13
Tamaralynn0480- Журнал, 06 май 13
Параметры Пользователя Tamaralynn0480
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2013
107,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2013:
1490 ккал
Жир: 50,12г | Белк: 91,09г | Углев: 163,42г.
Завтрак:
Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Oatmeal with Fruit.
Обед:
Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers, Fresh Direct Seared Cajun Blackened Salmon.
Ужин:
Won Ton Soup (Wonton), Stir-Fry Vegetables, Shanghai Ginger Beef, Chicken Fried Rice.
подробнее ...
3020 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaralynn0480-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю