Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
23 апр 20
zmeyka2007- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1299 ккал
Жир: 39,76г | Белк: 152,25г | Углев: 72,47г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Белок Яичный, Fazer Crisp Rye.
Обед:
Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона 8 Овощей, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Белок Яичный.
Ужин:
Тандер Аджика Перечная Грузинская, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, ВкусВилл Белок Яичный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю