nr1marian- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя nr1marian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1925 ккал

Жир: 96,22г | Белк: 82,21г | Углев: 145,65г. Завтрак: LU Cracotte 5 Granen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Excellent Pain de Madeleine, Plus Halvarine, Gekookt Ei, AH Sinaasappelsap, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Jumbo Fijn Volkoren Brood. Обед: Jumbo Fijn Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Karnemelk , Plus Halvarine, Pindakaas. Ужин: Calvé Licht & Romig, Jumbo Stamppot Hutspot , AH Veluwse Rookworst Fijn. Перекус/Другое: Calvé Licht & Romig, Duyvis Carnaval Dipsaus, Jumbo Halfvolle Melk, Mattisson Matcha Powder , Chardonnay, Zonnatura Sterrenmix, AH Snoeptomaatjes, Verkade San Francisco Volkoren. подробнее ...

2564 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nr1marian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nr1marian- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

nr1marian-Изменение Веса