Hudimila- Журнал, 04 май 13

Параметры Пользователя Hudimila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2013

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2013:

1154 ккал

Жир: 19,88г | Белк: 62,57г | Углев: 180,91г. Завтрак: nescafé, leite desnatado. Обед: banana, arroz integral. Ужин: clara de ovo, clara, frango cozido, arroz integral. Перекус/Другое: pipoca, brigadeiro, banana. подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudimila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudimila- Журнал, 04 май 13

Оставить свой Комментарий

Hudimila-Изменение Веса