mintybonbon- Журнал, 03 май 13

Параметры Пользователя mintybonbon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yes! I know 1kg lost is not much for some people but for me - it's great! :D

55 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2013:

924 ккал

Жир: 5,41г | Белк: 46,18г | Углев: 177,17г. Завтрак: Grapefruit, Kellogg's Special K cereal fruit and nut, Activia vanilla yogurt 0% fat. Обед: brown rice cake, Kelderman German style rye bread, Sweet Potato, Cherry Tomatoes. Ужин: Dried Fish, Yellow Sweet Corn, West End Cuisine Chicken Breast Satays, Firm Silken Tofu, White Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Twinings Pure Peppermint Tea, Grapes, Grapefruit. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mintybonbon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mintybonbon- Журнал, 03 май 13

Оставить свой Комментарий

mintybonbon-Изменение Веса