Beachken- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

3169 ккал

Жир: 160,46г | Белк: 145,45г | Углев: 270,55г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Обед: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking). Ужин: Onions, Marketside Whole Baby Carrots, Market Day Fully Cooked Pot Roast. Перекус/Другое: Keto Science Ketogenic MCT Oil, Unsweetened Iced Tea, Kirkland Signature COQ10, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Whole Foods Market Stevia, Upside Down Cake (All Fruits). подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса