HealthyBabs- Журнал, 05 окт 10

Параметры Пользователя HealthyBabs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2010

117,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2010:

1937 ккал

Жир: 107,27г | Белк: 144,44г | Углев: 106,79г. Завтрак: parmesan cheese, tomato, unsalted butter (1 t), Arnold's Light Whole Wheat Bread (1 slice), summer squash, eggs, 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, MaraNatha Almond Butter (1T), Morning vitamins, coffee. Обед: cheddar cheese, carrots, spinach, sesame oil, edamame, roasted chicken, romaine. Ужин: Evening Vitamins, olivio (1 tbsp), sweet potato, Bab's Low Carb Meatloaf. Перекус/Другое: Atkins-Sweet & Salty Almond Crunch Bar. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HealthyBabs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HealthyBabs- Журнал, 05 окт 10

Оставить свой Комментарий

HealthyBabs-Изменение Веса