franvelert- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1722 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 148,47г | Углев: 214,18г. Завтрак: Clara de Huevo, Huevo, Café, Cachafaz Alfajor de Chocolate, ENA True Made Whey Protein. Обед: Singluko Dulce de Leche sin Azucar, Naranjas, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Ужин: Uva, Membrillo, Pimiento Rojo, Pepino (con Cáscara), Tomates, Peceto, Queso Port Salut Light, Bimbo Rapiditas Clásicas. Перекус/Другое: True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Banana, Frutillas. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса