Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
18 апр 20
luizagalf- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
42,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1627 ккал
Жир: 74,86г | Белк: 70,07г | Углев: 155,99г.
Завтрак:
Netto Natives Olivenöl Extra, Aurora Weizenmehl Type 405, Rinatura Bio Dinkelkleie, Goldsteig Ricotta, REWE Bio Frischkäse, Яйцо, Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei.
Обед:
REWE Bio Geflügel-Salami mit Palmfett, Mestemacher Fitnessbrot, Aldi Feldsalat, Alpenmark Le Gruyere, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Hans im Glück Goldschmied, Ardo Süßkartoffel Pommes.
Перекус/Другое:
McDonald's Eistüte.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю