Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
17 апр 20
Beachken- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1662 ккал
Жир: 101,48г | Белк: 84,64г | Углев: 99,37г.
Завтрак:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Fried Egg.
Обед:
Cooked Kale (from Fresh), America's Choice Bacon Thick Sliced.
Ужин:
Dole Green Onion, Bob's Thousand Island Salad Dressing & Dip, red bell pepper, Mixed Salad Greens, Cooked Pinto, Calico or Red Beans.
Перекус/Другое:
Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
very nice.
17 апр 20 написано членом:
Sweet Georgia Peaches
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю