TofuPhobic- Журнал, 01 май 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2013

105,8 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2013:

2539 ккал

Жир: 70,60г | Белк: 135,16г | Углев: 265,71г. Завтрак: Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kroger Lite Greek Blueberry Yogurt, Kroger Nonfat Honey Greek Yogurt, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Baby Carrots. Обед: Lean Pockets Sausage & Pepperoni Pizza. Ужин: Campbell's Chunky New England Clam Chowder. Перекус/Другое: Dare Breton Original Crackers, Trader Joe's Spicy Hummus Dip, Kendall Jackson Chardonnay, vermouth, whiskey, maraschino cherry, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (Package). подробнее ...

3082 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 01 май 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса