Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuzanneJ
Журнал
05 окт 10
SuzanneJ- Журнал, 05 окт 10
Параметры Пользователя SuzanneJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am definitely on a stall. Or, it may be 'that time.' I am off schedule on both weight loss and my routine. I hope that because I gained so fast that I'll lose it fast. I was hoping to be under 170 by October first.
I've had the flu and have been taking cold medicine. That may have an effect. I've been drinking lots of water and tea, hoping that I'll continue to lose weight.
At least I am not as discouraged as I was a few months ago. I have gone through stalls, then lost a lot of weight when I came out of them. I have also gone through stalls and lost inches while in the stall. The most important thing is to keep a positive outlook and not give up.
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2010:
733 ккал
Жир: 37,90г | Белк: 71,98г | Углев: 23,55г.
Завтрак:
milk, sweetener, coffee.
Ужин:
chicken wings hot, tea, milk, stewing beef, baby carrots, canned tomato, celery.
подробнее ...
2346 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Technically (according to Atkins) a stall is 4 weeks with no loss of weight or inches...are you not losing either? I know TOM plays havoc with everyone too!
05 окт 10 написано членом:
msamy034
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuzanneJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю