Ardigasna- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Ardigasna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1070 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 25,20г | Углев: 155,17г. Завтрак: Beurre (Salé), Jus de Citron, Pain. Обед: Picard Samoussa aux Légumes , Picard Nem aux Légumes , Betteraves, Carottes, Andros Compote. Ужин: Biocoop Crème Dessert Chocolat , Pain, Bacon, Cassegrain Flageolets Cuisinés. подробнее ...

857 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Принятие Душа - 13 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 58 минуты, Google Fit - 19 часа и 49 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardigasna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardigasna- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ardigasna-Изменение Веса