Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
15 апр 20
luizagalf- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
43,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1525 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 53,84г | Углев: 170,08г.
Завтрак:
Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Bio Räucherlachs, Яйцо, Florette Rucola , Aldi Dreisaatbrot, Лимонный Сок, Авокадо.
Обед:
Лента Багет с Чесночным Маслом, Гречневый Суп, Суп Грибной.
Ужин:
Якитория Калифорния.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Marhaba, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Рот Фронт Батончики.
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю