Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya01nikitina
Журнал
14 апр 20
tanya01nikitina- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя tanya01nikitina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пп-хачапури! Ооочень вкусный! И без вреда для
фигуры 😉
📍творог-300 гр
📍мука рисовая-4-5 ст.л.
📍яйцо-2 шт.; 1 желток -для смазывания
📍сулугуни-120 гр
⠀
✅творог смешать с мукой, добавить яйцо и 1 белок, посолить
⠀
✅сформировать лодочку, как показано в видео, выложить по краям тертый сулугуни и подвернуть края
⠀
✅отправить в духовку, пока не зарумяниться
⠀
✅ достать из духовки лодочку, добавить оставшийся сыр и желток в серединку. Бортики смазать желток. Вновь отправить в духовку, пока не расплавится сыр.
🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾
Приглашаю вас в бесплатный чат Правильного Питания в ВастАпп 💙💙💙💙
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Пишите текст Хочу в чат на номер вотсап +79105138523 и я Вас добавлю 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝🐿️
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya01nikitina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю