zmeyka2007- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1378 ккал

Жир: 43,69г | Белк: 167,24г | Углев: 66,84г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Лечо Быстрозамороженное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриное Филе. Ужин: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Белок Яичный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса