franvelert- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 42,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

2139 ккал

Жир: 81,53г | Белк: 134,42г | Углев: 217,36г. Завтрак: Café, Canela, Clara de Huevo, ENA True Made Whey Protein, Pan Blanco. Обед: Zanahoria, Empanada de Verdura, Empanada de Atún, Uva. Ужин: Uva Negra, Finlandia Queso Crema Light, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Pepino (con Cáscara), Cebollas, La Paulina Queso Port Salut Light, Alicante Coco Rallado, Ajo, Clara de Huevo, Huevo. Перекус/Другое: Quaker Avena Tradicional, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса