franvelert- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 42,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1495 ккал

Жир: 23,97г | Белк: 111,96г | Углев: 220,30г. Завтрак: Arándanos Agrios, ENA True Made Whey Protein, Zapallo Hervido, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. Обед: Pimientos, Tomates, Ajo, Cebollas, Zanahoria, Manzana, Naranjas, Huevo, Lentejas. Ужин: Membrillo, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Bimbo Rapiditas Clásicas, Lechuga, Manzana, Zanahoria. Перекус/Другое: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Banana, Creatina Monohidrato, True Made Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса