AnastasiaFazzi- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя AnastasiaFazzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1339 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 90,25г | Углев: 116,74г. Завтрак: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Prosto Крупа Пшеничная, Морковь. Обед: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%. Ужин: Куриные котлеты на пару, Зимой и Летом Смесь с Брокколи. Перекус/Другое: Семушка Миндаль Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яблоки Гала. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Активность - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

AnastasiaFazzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю