AnastasiaFazzi- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя AnastasiaFazzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

801 ккал

Жир: 28,29г | Белк: 64,07г | Углев: 74,12г. Завтрак: LatteR Безлактозное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Магнит Банан, Морковь, Баклажан, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Лук, Лента Филе Трески. Ужин: Хачапури по аджарски. Перекус/Другое: Lady Fitness Slim Bar. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Работа - 9 часа, Активность - 25 минуты, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

AnastasiaFazzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю