Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfa_Astya
Журнал
03 апр 20
Alfa_Astya- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя Alfa_Astya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1026 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 61,10г | Углев: 108,22г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты.
Ужин:
Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Редис.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Редис, Тефтели с Рисом.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfa_Astya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю