Ardigasna- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя Ardigasna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

1565 ккал

Жир: 59,77г | Белк: 47,94г | Углев: 201,30г. Завтрак: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Tropicana Orange avec Pulpe, Thé sans Sucre, Jus de Citron. Обед: Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Riz Basmati (Cuit), Oignons Matures Cuits, Picard Mochi Glacé. Ужин: Pain, Mamie Nova Gourmand Chocolat, Marie Tomates Farcies Riz à la Tomate . Перекус/Другое: Côte d'Or Chocolat Noir Truffé. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardigasna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardigasna- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ardigasna-Изменение Веса