joe17402- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя joe17402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2개월만에 올라간 체중계가 알려준 현실ㅜㅜ
1분기동안 사마신 술이 50만원이 넘는데 선방한걸까???
술 줄이고 더 솔직해지기~~!!

65,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

760 ккал

Жир: 62,10г | Белк: 23,94г | Углев: 28,74г. Обед: GS25 반숙란, 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 콩나물, 상추, 그로서리서울 밤이되면 곤약불닭비빔맛. Перекус/Другое: 마이노멀 버터말차, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe17402- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

joe17402-Изменение Веса