right-now-or-never- Журнал, 22 апр 13

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2013

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2013:

2048 ккал

Жир: 171,26г | Белк: 107,07г | Углев: 26,18г. Завтрак: Egg, Heavy Cream, Parmesan Cheese (Grated), Tomatoes, Butter, Green Peppers, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed. Обед: Tomatoes, Heavy Cream, Skinless Chicken Breast, Soybean Oil Mayonnaise. Ужин: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Kale, Collards, Olive Oil, Soybean Oil Mayonnaise, Salt, Tarragon, Tarragon, Garlic Powder, Garlic Powder, Butter. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Almonds, Heavy Cream, Skinless Chicken Breast, Soybean Oil Mayonnaise. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю