zmeyka2007- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1461 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 155,98г | Углев: 71,16г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Eatforfit Пастеризованный Белок. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусвилл Колбаса из Курицы Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рыбный День Пелядь Вяленая. Ужин: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Eatforfit Пастеризованный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. Перекус/Другое: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса