clairsheart- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1355 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 43,85г | Углев: 167,44г. Завтрак: Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Обед: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Ужин: Birds Eye Broccoli Florets, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Kellogg's Cocoa Krispies. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса