tonyd59- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя tonyd59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

102,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

2240 ккал

Жир: 79,89г | Белк: 102,91г | Углев: 281,01г. Завтрак: Lidl Nectar Multivitaminé Light, Carrefour Chocolat Noir 60%, Cacao en Poudre (Non Sucré), Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé . Обед: Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Petits Pois Cuits. Ужин: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Petits Pois Cuits, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Pâtes (Cuites), Filet Américain Préparé, Pain. Перекус/Другое: Pomme Golden, Milka Nussini. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonyd59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonyd59- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

tonyd59-Изменение Веса