TXSnowman- Журнал, 28 сен 10

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2010

117,0 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2010:

1215 ккал

Жир: 18,27г | Белк: 141,03г | Углев: 132,09г. Завтрак: Tyson's Grilled & Ready Breast Strips, la tortilla factory, canadian bacon land o frost, fat free cheddar, egg beaters. Обед: Gorton's Tilapia, Chicken Red Pepper Alfredo. Ужин: Uncle Ben's, La Tortilla Factory, Turkey Breast Cutlet. Перекус/Другое: Sugar Free Popcycle. подробнее ...

3631 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 28 сен 10

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса