soterok- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

5205 ккал

Жир: 202,29г | Белк: 370,29г | Углев: 477,39г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Каждый День Клубника Замороженная. Обед: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Филе Куриной Грудки из Базы. Ужин: La Pina Арахисовая Паста, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Абсолют Грецкий Орех Очищенный. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса