zmeyka2007- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1603 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 145,20г | Углев: 114,57г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Eatforfit Пастеризованный Белок. Обед: Перекресток Шаверма с Курицей , Окей Окорочок Куриный Отварной . Ужин: Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Тандер Аджика Перечная Грузинская. Перекус/Другое: Power Pro Cube Zero, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Белокочанная, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса