haseeins- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

2495 ккал

Жир: 117,41г | Белк: 110,64г | Углев: 241,42г. Завтрак: Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Malzers Rathausbrot, Gouda oder Edamer, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Géramont Géramont mit Joghurt, Netto Snack-Gurken. Обед: McCain 123 Frites , Winiary Majonez Dekoracyjny, Rama Cremefine 15%, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten. Ужин: Malzers Weizenmischbrot, Rührei, Butter, Real Rohe Polnische. Перекус/Другое: Haribo Goldbären Mini, Gugelhupf, Lindt Lindor Mango, MAOAM Kracher, Kinder Schoko Bons White. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса