darkinessa- Журнал, 14 мар 20

Суббота 11 утра, 7 д.ц. Ура! Последний раз 58 было в сентябре!! Минус 800 по сравнению с 29 февраля . Минус 1,1 за месяц (15.02 / 14.03)

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1222 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 23,90г | Углев: 174,94г.   Завтрак: Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица. Обед: Махеевъ Джем Персик-Манго, Коломенское Молоко Коломенская Сметана 15%, Nikkka - Блинчики . подробнее ...