Tuita- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Tuita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Chegando à minha meta!

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1389 ккал

Жир: 24,12г | Белк: 148,28г | Углев: 141,65г. Завтрак: Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Ovo (Inteiro). Обед: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Camil Feijão Preto Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Probiótica 100% Pure Whey, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tuita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tuita- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Tuita-Изменение Веса