aleshalockett-williams- Журнал, 14 мар 20

I decided to take baby steps this go round. I set my goal for 20lbs at a time until I reach my true goal weight of 170lbs. I'm planning to be very close to 170 by my birthday in August. I want to feel and look amazing for that day.

99,6 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг.    Еще предстоит сделать: 13,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

272 ккал

Жир: 16,40г | Белк: 16,04г | Углев: 14,64г.   Завтрак:  Scrambled Egg , Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). подробнее ...