Rafa_Silva- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя Rafa_Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

797 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 58,75г | Углев: 60,36г. Завтрак: Integralmedica Whey Iso Blend, Probiótica Artro Care, Banana, Hortifruti Abacate, Papayas , Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Pullman Pão de Forma, Ragazzo Alface Americana, Iracema Mix de Nuts, Spoleto Tomate Seco, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alibey Coalhada Seca, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafa_Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafa_Silva- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

Rafa_Silva-Изменение Веса