tativillarroel- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя tativillarroel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

801 ккал

Жир: 29,69г | Белк: 41,75г | Углев: 90,91г. Обед: Cenouras Cozidas, Alface, Urbano Arroz Integral, Seara Strogonoff de Frango. Ужин: Cebolas, Tomates, Marba Linguiça Calabresa , Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Перекус/Другое: Mariza Canela em Pó , Batavo Leite Desnatado , Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tativillarroel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tativillarroel- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

tativillarroel-Изменение Веса