SergioZ07- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

76cm waist
35.5cm both arms
34cm left calf
34.5 right calf

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

3293 ккал

Жир: 102,63г | Белк: 156,47г | Углев: 453,13г. Завтрак: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Oats, Healthy Sports Vegan Protein. Обед: Carrots, Brazil Nuts, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Ужин: Walnuts, Bananas, Almonds, Bananas, Apples, Oats. Перекус/Другое: Heinz Tomato Ketchup, Heinz BBQ Sauce, Potato Chips, Beyond Meat The Beyond Burger, Tesco Everyday Value Burger Buns, Beyond Meat The Beyond Burger, Crisps. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса