soterok- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

101,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

4851 ккал

Жир: 178,39г | Белк: 364,20г | Углев: 437,05г. Завтрак: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Обед: Магнит Картофель, Куриные Грудки, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, ITLV Оливковое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Перекус/Другое: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, на Зубок Семена Тыквы, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса