zmeyka2007- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1376 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 160,92г | Углев: 51,58г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Мореслав Форель Слабосолёная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо. Ужин: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом. подробнее ...

Набралось 19,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса