franvelert- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1488 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 145,75г | Углев: 164,84г. Завтрак: Tregar Leche Parcialmente Descremada, ENA True Made Whey Protein, Campo Austral Jamón Crudo, Clara de Huevo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas. Обед: Durazno, Membrillo, Pomelo, Ciruela, Campo Austral Jamón Crudo, Coreanito. Ужин: Melón , Durazno, Chauchas, Lomo de Cerdo . Перекус/Другое: Chauchas, Durazno, Melón , La Paulina Queso Port Salut Light, Agar Agar, Cáscara de Naranja, True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Membrillo. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса