soterok- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

4639 ккал

Жир: 90,72г | Белк: 341,17г | Углев: 604,64г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ашан Черника Замороженная, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Обед: Куриные Грудки, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Магнит Картофель, ITLV Оливковое Масло. Перекус/Другое: Красная Цена Ананасы Кольцами. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса